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Crepes de Alga “Botelho-comprido” - pela nutricionista Carolina Alves

Escrito em 20 de Jan. de 2021

Crepes de Alga “Botelho-comprido” - pela nutricionista Carolina Alves

Ingredientes:

30g de botelho-comprido desidratado;

3 ovos;

3 colheres de sopa cheias de amido de milho;

1 colher de café de fermento;

6 colheres de sopa de bebida vegetal.


Preparação:

Com uma varinha magica, triturar todos os ingredientes.

Colocar em uma sertã antiaderente (nível 6) uma porção e espalhar cobrindo toda a base.

Após o aparecimento de pequenas bolhas de ar e virar (1 minuto de cada lado).

Sugestão da nutricionista Carolina Alves:

"Rechear com os vossos ingredientes preferidos para uma refeição diferente."


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